Психическое здоровье

Психическое здоровье очень важно. Узнайте о психическом здоровье и его признаках. Найдите информацию для иммигрантов. Понимание психического здоровья поможет вам и вашим близким получить необходимую помощь. 

Многие люди испытывают проблемы с психическим здоровьем. В США принято обращаться за помощью по этим вопросам. В этом нет ничего постыдного. Узнайте о различных видах лечения и ресурсах психического здоровья для иммигрантов.

Переезд в новую страну может оказаться непростым испытанием. Для иммигрантов совершенно нормально испытывать «культурный шок». Вы можете чувствовать беспокойство и стресс, привыкая к новому месту и культуре. Узнайте об адаптации к культуре и о том, как найти поддержку в новом сообществе.

Многие иммигранты и беженцы переживают травму. Узнайте о признаках травмы и посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Найдите советы по работе с травмой, и как найти лечение.

Депрессия — распространенное заболевание, которое может поразить любого человека, включая иммигрантов. Узнайте, что такое депрессия, ее симптомы и как найти помощь.